Pourquoi il est important pour les seniors de consommer des aliments riches en vitamine D

L’absorption de la vitamine D diminue avec l’âge, tandis que les besoins de l’organisme augmentent. Selon les autorités sanitaires, une grande partie des personnes de plus de 65 ans ne reçoit pas les apports recommandés, malgré une supplémentation fréquente.

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