Le défi des 18 000 pas : combien cela représente-t-il en kilomètres ?

18 000. Un chiffre, rien de plus. Pourtant, il s’impose au fil des applications et des programmes de marche, bien au-dessus des repères habituels. Mais que cache vraiment ce seuil ? Difficile de donner une réponse unique : l’écart se joue sur des détails souvent négligés, à commencer par la longueur du pas, variable selon la morphologie, l’âge ou même …

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