Détente et relaxation : bénéfices du puzzle pour se relaxer

En 2020, les ventes mondiales de puzzles ont connu une hausse de plus de 370 %, selon les données du cabinet NPD Group. Cette popularité soudaine n’a rien d’un simple effet de mode. Les neuroscientifiques observent que l’assemblage de pièces stimule simultanément plusieurs régions cérébrales, un constat rare parmi les activités de loisir classiques.Au-delà du divertissement, des études relient la …

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