Aliments à éviter: pourquoi manger une banane le matin n’est pas recommandé

68 % : c’est la part de bananes consommées au petit-déjeuner en France selon une étude récente. Derrière ce chiffre, une habitude qui s’installe, mais dont les conséquences sur notre organisme restent largement méconnues. Pourquoi ce fruit, souvent encensé, se retrouve-t-il dans le viseur des nutritionnistes lorsqu’il est dégusté seul dès le matin ?

Certains régimes misent sur la banane …

L’article Aliments à éviter: pourquoi manger une banane le matin n’est pas recommandé est apparu en premier sur Le Bio du Coin.