Choux fleur cuisson vapeur à l’avance pour du batch cooking malin
Oubliez les vieux réflexes : cuire le chou-fleur à la vapeur plusieurs jours avant de le consommer ne change ni sa texture ni sa richesse nutritionnelle, à condition de soigner la cuisson et la conservation. Ce choix malin limite sérieusement le gaspillage alimentaire et donne un coup d’accélérateur au temps passé en cuisine.
En gardant la cuisson vapeur courte, on …
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