Cheville gonflée que faire en cas de choc, de bleu ou d’hématome visible ?

Un faux pas sur un trottoir, un choc contre un meuble, une réception de saut mal contrôlée : la cheville gonfle en quelques minutes, un bleu s’étend sur la peau, et la douleur empêche de poser le pied. Face à une cheville gonflée après un choc, la difficulté n’est pas tant de savoir qu’il faut appliquer de la glace, mais …

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