Durée des douleurs après une séance d’ostéopathie et moyens de les soulager

Après une séance d’ostéopathie, il est courant de ressentir des douleurs ou des courbatures qui peuvent durer de quelques heures à plusieurs jours. Ces sensations sont souvent le signe que le corps s’adapte aux ajustements effectués par l’ostéopathe.

Pour soulager ces douleurs, diverses méthodes peuvent être employées. L’application de compresses chaudes ou froides sur les zones sensibles aide à réduire …

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