Insomnie pendant la pleine lune : quelques conseils utiles

Nombreux sont ceux qui rapportent des nuits agitées lors de la pleine lune. Bien que la science peine à établir un lien direct entre les phases lunaires et les troubles du sommeil, les témoignages abondent. De vifs débats entourent cette question, certains y voyant une superstition, d’autres une réalité inexpliquée. Face à ce phénomène, que l’on soit sceptique ou convaincu …

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