Les meilleurs calculateurs VMA en ligne pour les coureurs
Le calcul de la VMA ne repose pas sur une formule universelle. Selon les protocoles utilisés, les valeurs obtenues peuvent varier de façon significative pour un même coureur. Certains tests privilégient la durée d’effort, d’autres se concentrent sur la distance parcourue ou la fréquence cardiaque maximale atteinte.
Des différences notables existent aussi entre les outils de calcul disponibles en ligne. …
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