Quel est le secret pour retrouver la forme après un prolapsus ?

En tant que mère, vous mettez constamment votre corps à rude épreuve. Vos ligaments et vos muscles font des heures supplémentaires pour soutenir votre ventre en pleine croissance, et votre dos doit constamment supporter le poids d’un petit enfant. Il n’est donc pas étonnant que de nombreuses mamans souffrent d’un prolapsus du plancher pelvien. Mais quel est le secret pour …

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