Quels sont les bienfaits de la pratique de l’escalade en salle ?

Depuis quelques années, la pratique de l’escalade s’est énormément démocratisée. Cette activité physique qui se pratiquait essentiellement sur des reliefs naturels comme les montagnes et les rochers se pratique désormais dans une salle. Si vous avez longtemps hésité à vous lancer, voici quelques raisons qui devront vous pousser à vous mettre à l’escalade en salle.

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