Sport de montagne : l’équipement pour une pratique intensive

La randonnée est une activité sportive très appréciée qui procure de nombreux bienfaits au corps et à l’esprit. Elle permet à l’organisme de sécréter les hormones antistress qui ont des effets euphorisants. Certains équipements sont primordiaux pour mieux profiter des avantages d’un sport de montagne. Découvrez les équipements indispensables pour une pratique intensive des sports de montagne.

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